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说直接点就是,脚离开的时候只能是抬脚,不能后蹬,还为此做了示范。这段路并不好走,还要下一个陡坡和翻越一个山包,我们足足走了接近2个小时才到达营地,根本不是像租帐篷老板说的半个小时就到了,套路啊,我懂!后续全队到达营地的时间是晚上21点50分,赶紧扎营,准备做晚饭,老板很好,帮我们找了水源,原来水源就在我们营地的栈道下面,很隐蔽的地方,他说水源可以直接饮用,但是我们还是决定烧开水,或者用过滤器过滤后饮用。三个妹子都很配合,全程没弄出滚动的石头  关于马大哈,对于鸟巢段,因为空间较小,仅仅能一个人通过,那段路单人同行时着力点多,只要不冒失冒进是没有问题的。昨天所幸除被蚊子咬到外,一切顺利。说直接点就是,脚离开的时候只能是抬脚,不能后蹬,还为此做了示范。  在鸟巢下面还问了几位妹子体能是否充足,在那里做了停留,在都信心满满的时开始了攀爬。  关于滚石,开始登山的时候我就跟几位妹子反复强调,沿途小石头很多,只能踩不能蹬。另外我喜歡鄉村的樸實,去露營在吃住行都是因地而行,那種累是美好的,每次在露營後都是對食物充滿珍惜,感恩一路上遇到的同伴是真誠開懷的相處。

爬过鸟巢后在最后一个瀑布处午餐,因水果吃太饱,几乎干粮都没有推销出去。我做决定的过程就是凭感觉,看了帖子接收到领队你的认真态度和热情,瞬间决定加入。我的立场是不会变的,只是有空的户外的时间可能越来越少。事实证明,此次旅程收获颇丰。上周掉到燕子崖的那个女孩子,靠山泉水支撑了三天就是实例,如果没有水,结果可以预见!我在鸟巢上面最后一个水源备1.5L泉水也是为不时之需!  关于毒虫,一直要考虑最后的队友,很长时间我都不能走在最前面,所以我一直提示走前面的队友眼睛呀看清楚才下脚,还告诉她们我在梧桐山看到过小青,我有队友还抓到过大蜈蚣(有帖子)。但是我心里面还是很想去,我喜欢跟着自己心走,因为跟着自己的心走,不管对错都不会后悔。毕竟淋雨还是有点不爽,后来一想山川晴雨各有风采,都可以体验下,无论逐日而行,还是雨中漫步,相遇就是享受7、风轻:没犹豫过..也没后悔过..很开心谢谢你!(鱼:你这样我好想怼你…)罪过罪过,但我真的是随便挑了一个活动就去了。上鸟巢前我给三个妹妹进行了简单培训,要求必须是靠腿部力量攀爬不是靠手部力量攀爬,要求每一步都必须先看好下一步脚踩哪个部位,手抓哪里才挪动,对于别人留下的绳子只能借力不能全靠那绳子,因为不知道绳子用了多久,是否绑稳,是否报废。